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  • Foto do escritorOdirlei Turci

De uma turbinada na sua mente melhorando a sua alimentação!!!

Atualizado: 23 de mar. de 2021


Segue uma receita simples, gostosa e nutritiva!

Ingredientes

  • 200g de iogurte grego natural

  • ⅓ cebola roxa

  • um punhado de sementes de girassol

  • um punhado de uvas-passas

  • um punhado de amêndoas (ou outras castanhas)

  • 2 colheres (sopa) de mel

  • 1 colher (chá) de suco de limão